ストレスは幸せへのヒント?

ストレスは幸せへのヒント?

 

あなたはどんな時にストレスを感じますか?

「あの人とうまくいかない」
「どうしたらいいか分かっているけどできない」
「緊張しやすく自分を発揮できない」
「言いたいことがうまく言えない」

…etc.

では逆に、
あなたはどんな自分になりたいですか?
どんな毎日を送りたいですか?

「自分らしく生きたい」
「いきいきと健康に生きたい」
「本当の自分になりたい、知りたい」
「周りの人と調和したい」

…etc.

ストレスを根本解決するには、どうしたらいいのか?
自分が望む生き方を実現していくには、どうしたら良いのか?
その方法は、1人1人違い、
環境や他人を変えようとするよりも、
思い込みやこだわり、心のブロックに 自分自身で気づき、
腑に落とす方が近道なのです。

とはいえ、自分のことは、実はなかなか自分では分からないもの…
客観的に自分を見つめながら、一緒に答えを探ってみませんか?

答えは自分の中にあり、
自分が変われば現実が変わっていくのです。

お問い合わせはyuragi8aiko@gmail.comまでお気軽にお送りください。

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